Ana Sayfa Sağlık 10 Aralık 2021 4 Görüntüleme

Günde 20 dakika enstrümantal müzik dinlemek migreni hafifletiyor

Fransız, Alman ve Amerikalı araştırmacılar tarafından yürütülen ve alternatif tıp araştırmalarının yer aldığı aylık mecmua Complementary Therapies in Medicine’de enstrümantal müziğin migren hastaları üzerindeki tesirini ölçmek için yapılan pilot bir araştırma yayımlandı.

Çoğunluğu bayan 20 kişilik küçük bir gruptakilere, 3 ay boyunca nizamlı olarak günde 2 seans enstrümantal müzik dinletildi.

Toplamda 20 dakika ve 5 basamak olarak gerçekleştirilen enstrümantal terapi sonucunda deneklerin migren ve baş ağrılarının giderek azalmaya başladığı görüldü.

Korku ve depresyona da iyi geliyor
İştirakçilerin yüzde 50’sinde nöbet sıklığı yüzde 50 azalırken, ilaç kullanma ihtiyaçlarında de düşüş olduğu fark edildi.

Araştırma ayrıyeten, iştirakçilerin depresyon ve anksiyete durumlarını denetim etme iradelerinin geliştiğini ortaya koydu.

Küçük ölçekli de olsa bu araştırmanın gelecekte müzik terapisinde daha kapsamlı klinik denemeler yapılmasına yardımcı olacağı söz ediliyor.

AĞABEYİNİN GERİSİNDEN KOŞAN ÇOCUK HAYATINI KAYBETTİ

NTV

Etiketler:
Shell download cami halısı cami halısı cami halısı hack forum hack forumu hack forum gaziantep escort gaziantep escort cep bahis
hack forum forum bahis onwin fethiye escort bursa escort meritking meritking meritking meritking giriş izmit escort adana escort slot siteleri casibomcu.bet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler Tarafbet izmir escort istanbul escort marmaris escort